四月十七日下午一点四十，为了提高学生的思想意识,增加对考试焦虑的了解,提高同学们应对考试焦虑的心理素质, 我院特别邀请中国医科大学心理健康咨询中心的丛征途老师，为药学院101期和102期的同学们作了一场题为“考试焦虑及其应对”的心理健康讲座。

本次讲座围绕主题“考试焦虑”，分成两个部分：常见的心理疾病和考试焦虑及应对 展开。丛老师首先以几个引起大学生产生考试焦虑的问题吸引了同学们的兴趣。紧接着，丛老师为大家剖析了考试焦虑的本质：一种常见的心理疾病。同时，也向大家普及了一下另外两种常见的心理疾病：情感性障碍；精神分裂症。

然后丛老师向大家介绍了考试焦虑的特点。其中，他还通过图文结合的方式让同学们进一步理解了多种表现焦虑的形式。接着给大家剖析了学生产生考试焦虑时的心理，纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区；最后，李老师就产生考试焦虑的深层原因给大家做了分析，这中间还借助了著名的动机—效能曲线，使同学们能够更加具体形象的理解这个问题。在讲座的结尾，丛老师以一些普遍存在的例子，结合自身的经验，提出了如何有效应对考试焦虑的方法。
讲座期间，丛老师幽默的语言，平易近人的态度以及耐心的讲解，引起了同学们对心理学这门学科浓厚的学习兴趣。讲座现场气氛活跃，同学们热情极高。
通过这次讲座，不仅让同学们对考试焦虑有了进一步的认识，同时也让大家理解了一个正确对待考试的心态和良好的心理素质对于大学生活的重要性。这次讲座对于大学生的健康成长具有极大的指引作用，有利于帮助同学们更好地度过大学生活。