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临床一系举办“绽放生命,拥抱幸福”心理健康月系列活动

发布时间:2023-05-27 17:37:21       点击数:

为深入贯彻党的二十大精神,推动大学生心理健康教育工作,促进大学生身心全面健康发展,在5月25日心理健康日来临之际,临床一系举办“绽放生命,拥抱幸福”心理健康月系列活动。


本次心理健康月系列活动围绕“心”迹探寻、“心”语诉说、“心”声徜徉三个主题,精心设计并举办了7个形式多样的线上及线下活动,600余人次参与。


“心”迹探寻旨在启发同学们探索自我,悦纳自我。同学们在“心成长”心理健康知识小贴士中收获人际、学业、情绪等方面的心理健康知识,积极调适心理,学习健康生活;在“心启航”团体辅导活动中通过游戏和绘画排解压力情绪,不断探索自我,寻找快乐;在“心绽放”三行拼贴诗活动中,用温暖的诗句相互鼓励和支持,分享情绪,感悟生活中的幸福。



“心”语诉说鼓励同学们乐于表达心语,善于倾诉,分享幸福。同学们在“心陪伴”晚安互换活动中,感受到人与人之间的温暖与关爱;在“心驿站”照片分享活动中,以#舍不得删的一张照片#为话题,在母亲节、父亲节到来之际表达成长的感悟及对父母的感恩和爱意。


“心”声徜徉启发同学们以“乐”润心,勇于表达“心声”。同学们连续七天在“心悦动”歌单分享群中分享了超过1000首有关幸福的歌曲,在音乐世界里感受治愈,汲取幸福力量;同时,同学们以#每日小幸福#为话题,在微信朋友圈连续5天进行“心青春”心情打卡活动,记录自己从平凡的生活中所感受到的治愈和温暖,在忙碌的生活中传递积极向上的生活态度。    


本次临床一系心理健康月系列活动的开展,以丰富多样的形式营造了和谐健康的校园心理文化氛围,以心理育人促进学生身心健康素质协调发展,引导同学们能够探索自我、认识自我,以阳光、积极、乐观的健康心态构建积极的人际关系,在日常的学习和生活的点滴中感悟生活的美好、体会生命的价值和意义。


信息来源:临床一系